lunes, 1 de febrero de 2010

BROCOLI AL CURRY










esta receta la saque de algun blog no recuerdo cual y su version original ea coliflor al curry pero como no me gusta la coliflor la sudtitui por brocoli espero que os guste








INGREDIENTES:




. brocoli




. curry




. agua y sal




. ajos




PREPARACION:




. se cuece la brocoli en agua con sal




. se escurre y se deja reposar




. en una sarten se ponen un par de ajitos picados , cuando esten dorados incorporamos la brocoli




. la aplastamos un poco con el tenedor e incorporamos el curry al gusto junto con una cucharadita de agua de la coccion de la brocoli




. dejamos hacerse unos minutos para que coja el sabor y listo para comer , yo lo acompañe de un pescado a la plancha
DIETA WW 3 PUNTITOS

11 comentarios:

  1. Pues mira, a mi, me gusta más la coliflor que el curry, pero, todo es ponerse, y, además el curry me encanta
    Un besote

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  2. Cristina, pues me parece que este suculento platico de brocoli al curri, se lo viste a Juan del blog Catalanfutut. Creo ehhhhhh, no me hagas mucho caso que igual me la noche me confunde jajajajaja.

    Besitos princesa :)

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  3. no probe nunca el brocoli al curri pero seguro que esta rico
    un beso

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  4. Hola Cristina pues yo me quedo con la coliflor jajajjajaa, contra gustos....... que tiene que estar estupenda.
    besitosss guapaaaa

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  5. Hace un montón de meses que tengo un bote curry en la cocina sin abrir por que nunca se me ocurre que hacer con el. Mi suerte ha cambiado!! Gracias por la receta guapa.
    Un besiño.

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  6. Cristina, una buena receta para las dietas, que parece que entro la fiebre de adelgazar jajaja, de todas formas es muy sana y rica, besos

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  7. Pues con brocoli o coliflor seguro esta rico ricoooo ,me la apunto.
    Te ha quedao divinooooo.
    Bicos mil wapa.

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  8. Cristina tengo un brócoli que cogí ayer del huerto, lo voy a preparar así. Un besazo guapa.

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  9. Qué rico plato de verdura, con el toque de curry debe estar buenísimo.
    Besitos,

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  10. Cristina que riquisima, la apunto. Me alegro que lleves bien lo de la dieta, aqui hay que ir poquito a poco y ademas disfrutando de la comida, esas salchichas se ven ricas y ademas ideales para la dieta.


    Un saludo y gracias por el regalito, en cuanto pueda me lo llevo.

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  11. Hola Cristina, este plato esta igual de bueno para los que les gusta el brocoli o la coliflor, y claro el curry que es lo que le da el sabor al plato, un saludo.
    JUAN

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GRACIAS POR ANIMAROS A DEJARME UN COMENTARIO LA VERDAD QUE ME ANIMA MUCHO A SEGUIR COCINANDO