esta ensalada es una delicia que se prepara en un plis plas y no tiene apenas calorias
INGREDIENTES:
. 1 pimiento rojo
. una lata de atun al natural
. una cebolleta
PREPARACION:
. en una sarten con una chispa de aceite ponemos el pimiento en tiras
. lo ponemos haciendose a fuego medio
. cuando este casi hecho se le alade la cebolleta picadita
. cuando tengamos las dos cosas hechas , le añadimos el atun y removemos biem durante 1 minutito aproximadamente
. servimos y a comer!!!!
Cada vez que me paso por aquí, has cambiado el blog, jajajaja
ResponderEliminarMe gustan muchísimo los pimientos en ensalada y como dices tú, se hace en un pis pas y no engordan nada de nada
Besicossss
Me encantan las ensaladas y el pimiento rojo ni te cuento.
ResponderEliminarTodo muy rico.
Besitos guapa.
Hola mi niña!!!
ResponderEliminarQue rica ensaladita!!
En cuanto a lo del msm, cuando te conectes dime algo, que aunque este desconectada siempre le echo un vistazo al pc, y sino me envias un correo ;D
Un besino carño!!!
Pues menuda ensalada me has hecho mas ricaaa, con pimientitos ñam ñam
ResponderEliminarbesitoss guapaaaa
sensacional.me parece muy buena idea,rapidita y bien rica
ResponderEliminarLas ensaladas me pierden y esta no iba a ser menos. Anotada. Me viene genial para este verano.
ResponderEliminarBesos.
Qué rico el pimiento rojo!! un besote!
ResponderEliminarQue rica Cris!! Esta se la preparo a mi marido que le va a encantar. Gracias!
ResponderEliminarUn besiño.
A mi me encanta, suelo hacerlas muy a menudo, pero quedan muy bien.
ResponderEliminarTu cambio de blog es muy bonito, besos guapi
yo utilizo esos ingredientes mucho para acompañamiento
ResponderEliminarlo probare en ensalada
un beso
gracias por vuestros comentarios wapas me llegan al corazon un beso
ResponderEliminarque rica Cris, esta ensaladita tiene que estar riquisima para comerla en la playita!!
ResponderEliminarSaludos y buen finde!!
Ummmmmmmmmmmm divinaaaaaa y seguro que rica ricaaa tomo nota nunca la he comido ni exo.
ResponderEliminarBicos mil y feli finde wapa.
Hola mi niña!!! Gracias por apuntarte al sorteíto, eres la número 5!!!
ResponderEliminarTu dire ya la tengo, así que si te toca sólo tengo que decidir el libro jisjis
Un besino preciosa!!!
Hola Cristina, si que es muy facilita y me gusta mucho, un saludo.
ResponderEliminarJUAN
Pues sí que resulta buenísima. Una combinación excelente!
ResponderEliminarBuen domingo,