jueves, 29 de octubre de 2009

REVUELTO DE ABICHUELAS


bueno esta receta es super sencilla tambiem pero esta super buena y ademas es sanisima asi que ha comer sano se ha dicho ;)

INGREDIENTES:

. abichuelas o judias como lo llame cada uno

. maiz al gusto

. 5 o 6 palitos de cangrejo

. gambas peladas y cocidas al gusto

. 1 huevo

. 3 cucharada de aceite, sal y perejil

. 1 ajo

. pimienta molida

PREPARACION:

. se cuecen las abichuelas en el caso de que esten congeladas pues se reservan a temperatura ambiente

. en un poco de aceite se refrien un poco las gambas junto con un ajo

. cuando hambas cosas esten doraditas se le añade el maiz y se deja dorar un poco

. se le añaden los palitos y seguidamente el huevo un poco de sal y pimienta y removemos biem

. se emplata calentito y se espolvorea perejil por encima y un chorrito de aceite en crudo

Y LISTO PARA COMER!!!!!!!!!!!!!

4 comentarios:

  1. Fácil, sana, rica y barata!!!! Es que no se puede pedir más, Cristina! Todo un acierto. Un besito!

    ResponderEliminar
  2. Me gustan muchisimo las habichuelas verdes, hoy las comi en un guiso, asi son muy sanas, un beso cariño

    ResponderEliminar
  3. Tienes razón, son muy sanas, pero también muy ricas, sobre todo en preparaciones como las tuyas. Besitos.

    ResponderEliminar
  4. gracias a las 3 por vuestro comentario wapas un besazo grande

    ResponderEliminar

GRACIAS POR ANIMAROS A DEJARME UN COMENTARIO LA VERDAD QUE ME ANIMA MUCHO A SEGUIR COCINANDO